日々の生活の中でやりたい事があっても時間が足りないと感じている方や
気がつけば毎日同じような生活に飽き飽きしている方
時間が今より少しでも欲しいと思うのであれば、物を手放して時間を作るという方法を試してみるのはいかがでしょうか？
誰でも簡単に始めることができますので、時間について悩んでいるのであれば是非こちらの記事をご覧下さい
物を手放して時間を作るというミニマリスト思考について
時間がない方や日々同じ生活に疲弊している方は、意外と物に対する時間を多く使っている可能性があります
今回ご紹介する物を手放して時間を作るという方法はミニマリスト的な思考になります
なぜミニマリストの思考を紹介するかといえば非常に合理的だからです
ミニマリストといえば物を出来る限り減らして生活すると思われる方も多いと思いますが、ただ減らすわけではありません
生活に必要な物や暮らしを豊かにしてくれる物を残して、それ以外の自分にとって必要性の低い物を手放すのです
その結果として物が少なくなるので、身軽な生活を送ることができます
私たちの生活は多くの物に囲まれていますが、それら一つ一つの物には自分の時間を使っています
・商品を選び購入する時間
・設定や管理にかかる時間
・使用する時間
・メンテナンスや修理の時間
これらは一例ですが、物が多いということは上記のような時間を多く使っているということになります
一つの物に使う時間は少ないとしても、数が増えればそれだけ使う時間は多くなります
物が増えると時間が足りなくなる理由についてはご理解頂けたと思うので、さっそく物を手放して時間を作る方法をご紹介していきたいと思います！
物を手放して時間を作る具体的な方法について
物を手放して時間を作るための具体的な方法をご紹介していきます
人それぞれ必要と感じる物は異なり、必ずしも全員に当てはまるわけではありませんので、今回はコレを手放すということではなく、どんな物を手放していけば良いのか紹介していきます！
手放すべき物が見えてくれば実際に自分に置き換えて考えられらますので是非ご覧下さい
片付けに時間を使う物を手放す
まずは片付けに時間を使う物を手放していきましょう
物が溢れた生活は一見すると豊かに思えるかもしれませんが、実は沢山の物に囲まれていると幸福度は下がると言われています
物を買う際などは、買い物をしている時やネットショッピングをしている最中が一番幸福度が上がります
しかし、買ってしまうとそこからどんどん幸福度は下がっていくのです
みなさんも衝動買いしたものの、ほとんど使っていないという経験があると思います
そうやって知らず知らずのうちに必要ない物に囲まれていつのまにか物が溢れているのです
物が増えるとそれらを片付ける必要があるのでストレスの原因になってしまいます
まずは、本当に必要かよく考え上で物を買うようにし、必要ないものは手放していきましょう！
片付けに時間のかかってしまうものは人によって違いますが、一例をあげると服がわかりやすいかもしれません
ファッションが好きな方もそうでない方でも、服をたくさん持っている人は服の片付けに時間を使うことが多くなっていませんか？
例えば毎日その日の気分で着る物を変えるとそれだけ洗濯物が増えます
洗濯・洗濯物干し・たたむ・しまう などの作業をして服を片付けるにはたくさんの時間がかかります
上着などはできる限り同じ物を着て、洗濯も最小限にしている人とは片付けに使う時間が大きく変わってしまいます
もちろん趣味や価値観によって考え方は変わってくるので、自分にとって大切な物であれば時間を取っても良いと思います
もし、自分にとってそれほど大切ではないのに時間を使っているのであれば、改善することで時間ができるかもしれませんので是非挑戦してみてください！
管理に時間を使う物を手放す
片付けにも似ていますが、管理に時間を使う物を手放すことも時間を作り出すのに効果的な方法です
物は管理もしなければなりません、物が増えれば必然的に管理するための時間が増えてしまうので結果的に自由に使うことのできる時間が減ってしまいます
管理に時間を使う物を手放すことで時間を作り出すことができますのでご紹介していきます
管理に時間を使う使う物ですが、例えば書類整理などです
生活をしていると意識していなくとも数々の書類を整理することになります
スーパーのチラシから、仕事で必要な大切な書類までジャンルや重要性も様々な書類を整理することに時間を使ってはいないでしょうか？
封筒の書類をひとつづつ全てチェックしている几帳面な方もいるかもしれません
あとで読もうと思って置いていた書類が積み重なったり、どこへいったかわからなくなってしまった経験はないでしょうか？
管理するのにも時間を使ってしまうので、できるかぎりこうした管理に時間のかかるものは手放してしまった方が良いです
とはいえ、重要な書類もあって全て捨てることはできないのが現実です
そんな方にオススメの書類整理は、郵便受けから取った書類はその場で必要か必要ないか判断することです
そして必要のない書類や興味のない書類はそのままゴミ箱に捨ててしまいましょう
あとで読もうと思って置いた時点で管理に時間のかかる物に変わってしまいますので、その前にすぐ捨ててしまうのがポイントです
書類整理以外にも管理に時間のかかる物はたくさん存在するので、どんな物に管理する時間を使っているのか振り返ってみて、一つづつ改善していきましょう！
ときめかない物を手放す
ときめかない物を手放すということは生活の中で非常に重要になってくるマインドです
直接的に時間を作り出すわけではありませんが、時間の質を上げてくれる方法であり、今回ご紹介する中で一番大切な考え方です！
ときめく物とはそもそもどんなものかご紹介していくと、自分が情熱を持って語れるくらい好きな物と考えもらったら良いと思います
似たような物でも特徴や見た目、機能が少しずつ異なると思います
あなたはそれらを選ぶ際にどんな事を基準にしていますか？
何かを選ぶ際は自分が一番ときめいて、それについて情熱を持って語れるくらいの物を選ぶと時間の質が格段に上がります
この時に注意したいのは、なるべく値段を判断基準にしない方が結果的に得られる満足度は上がるということです
AとBという商品があったとして
A→機能や見た目は抜群だが値段が高い
B→機能や見た目はそこそこで値段はAに比べると安い
この場合Bを選ぶ方が多いと思いますが、Aを選ぶほうが時間の質は上がります
なぜなら、機能や見た目が抜群の自分が情熱を持って語れる物だからです！
Bを選んだ場合は、そこそこの機能や見た目で不便なく使えるわりにAよりも安く買えて満足だと思いますよね
つまり、本当に欲しかったAを妥協してBを選んでいるので、心の中ではAが一番だと思ったままなのです
心がときめくものの基準は人それぞれですが、自分にとっての一番に囲まれる事が大切です
所持する物を最低限に減らす事で、少数精鋭の環境を作り出すのがミニマリストのメリットですので是非参考にしてみると良いかもしれません
洋服にしても食器にしても毎日自分のお気に入りを使えるとしたらとても幸せだと思いませんか？
毎日一軍に囲まれる生活で時間の質を上げましょう！
物を手放して時間を作る際の注意点
物を手放して時間を作るといっても、何から何まで全て手放していけば良いわけではありません
注意点を知っておくことで効果的に時間を作ることができますので是非覚えていきましょう！
作り出したい時間を明確にイメージする
まずは自分がどんな時間を作り出したいのかを明確にイメージすることが大切です
時間がないと感じている方は何に使う時間がないのかをしっかりと確認しましょう
睡眠・勉強・趣味・だらだらする・仕事・家族とのコミュニケーション
など様々な時間が生活の中にはあります
どんな時間を作り出したいのか明確にする事で、具体策が見えてきますので大切です！
例えば仕事で帰るのが遅くなって、趣味の時間が取れないという方は、仕事の時間が多く趣味の時間が少ないという状況ですので仕事を短くして趣味の時間を増やす必要があります
仕事の時間を短くするためには、定時に帰る・仕事を変える・職場の近くに住む・在宅勤務など様々な方法があります
これらの方法は物を手放していないようにも感じますが、定時に帰りにくい・今の仕事は続けなければいけない・すぐには引っ越せない・在宅勤務なんてできないなどの思い込みを手放す必要があります
あなたが今している仕事はあなたが選んでいるはずですので、あなた次第で変えることができます
まずは思い込みを手放して時間を作り出してみましょう
今回は仕事を例に挙げましたが、実際に自分がどんな時間を作りたいのか、どんなことに現状時間を作っているのかによって方法は様々ですので、まずは現状を把握することから始めてみましょう
ときめく物で生活を彩る
さきほどもお伝えしましたが、ときめく物で生活を彩ることで時間の質は上がります
物を手放すことばかりに夢中になるとかえって生活の質は下がってしまう可能性があります
あくまでも片付けや管理に時間のかかる物を手放していき、自分がときめく一軍で身の回りを整えていくようにしましょう
見た目だけでなく機能面も重視する事で、より生活や作業をスムーズに行うことができると思います
一つ一つの作業は短い時間だとしても、積み重ねていくと非常に長い時間になります
気がついたところを常に改善していく意識を持つ事で自由に使える時間が増えると思います
時間を作るための投資としての出費は惜しまない
ハウスキーパー、家事代行や宅配弁当は当然ながら費用がかかります
本来、掃除や洗濯、料理といった家事は自分で出来ることなのでお金をかけることに抵抗を感じる方も多いと思います
この時に大切なのが時間を作るための投資としての出費は惜しまないということです
誰しも自分で出来ることにはなるべく出費したくないのが普通です
自分だけの力では体験することのできないことや、自分の持っていない物に出費することにはあまり抵抗を感じないと思います
これは誰しもが持っている価値観だと思うので仕方ありませんが、時間を作るためには出費を惜しまないことが大切です
自分で出来ることであっても、多少のお金で解消できるのであれば積極的に行ったほうが時間は作ることができます
それは無駄遣いではなく、自分の将来の投資になるので非常に大切な考え方です
家事を手放すという意味では、時短家電の導入も非常にオススメです！
食洗機・ロボット掃除機・乾燥機付き洗濯機といった時間を短縮してくれる家電のことですが、非常に費用対効果が高いのでオススメです
詳しい時間の作り方については下記の記事にまとめていますので、是非参考にしてください！
ミニマリスト思考を取り入れて物を手放し時間を作る
生活の中で時間のかかる物を手放し、時間を作り出すことで生活が確実に豊かになると思います
ミニマリストになる必要はありませんが、ミニマリストの思考を取り入れることで大きなメリットを手に入れることができますので是非参考にしてみてください！
今回の記事でミニマリストに興味を持たれた方は、下記の記事でミニマリストのその他メリットについて紹介しておりますので是非ご覧ください
今回の記事が自由に使える時間が少なかったり、今よりもゆったりと過ごしたいと思われている方の助けになれば幸いです
気づいた点や、実際に取り組んで感じたことがありましたら、是非コメント等でお知らせください！
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その他こちらのブログでは役に立つライフスタイル等も発信していますので是非チェックしてください！
ご覧いただきありがとうございました
